Zmiany i dylematy życiowe, a psychologia osiągnięć

Jeśli jest jedna rzecz, która wysysa Ci radość z życia, to przez cały dzień próbujesz rozwiązać jakiś trudny dylemat. Wszyscy musieliśmy zmagać się z naprawdę trudnymi decyzjami i trudnymi wyborami. Czy zostaję w tym związku – czy odchodzę?, „Czy rzucam tę pracę – czy zostaję?”, „Czy zapisuję się na ten kurs – czy na ten drugi?, „Czy staramy się mieć dzieci – czy nie?”,  „Czy kupuję to – czy to drugie?”, „Czy chcę mieszkać tu, czy tam?’. Kiedy mamy do czynienia z tymi dylematami, nasz umysł łatwo popada w natłok myśli, desperacko próbując dowiedzieć się, co robić, jak podjąć właściwą decyzję. Problem polega na tym, że zanim wreszcie wybierzemy jedną z opcji zamiast drugiej, może upłynąć kilka dni, tygodni, miesięcy, a w niektórych przypadkach nawet lat, np. nieszczęśliwe małżeństwo lub frustrująca praca. A w międzyczasie możemy łatwo spędzać dni wędrując w gęstym psychologicznym smogu – bez końca zastanawiając się: „Czy tak czy nie?” – i w trakcie tego procesu sprawiamy, że jesteśmy niespokojni lub zestresowani i tracimy życie, tu i teraz.

Zapraszamy na kurs